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        衡陽市成章實驗中學(xué)心理健康月主題教育系列活動紀實

        生命你好

        樹人先樹德,育人先育心。5月是心理健康月,為促進學(xué)生心理健康發(fā)展,成章開展了一系列主題教育活動。

        “5?25”是學(xué)生心理健康日,諧音為“我愛我”,意在提醒孩子們“珍惜生命、關(guān)愛自己”。為了幫助廣大中學(xué)生樹立健康意識,提高心理健康水平,讓學(xué)生學(xué)會關(guān)愛自我,釋放身心壓力,5月26日上午,成章教研室、學(xué)生處、七年級部、心理健康教育活動中心、體育教研組聯(lián)合開展了以“關(guān)愛自我,健康成長”為主題的心理減壓團體輔導(dǎo)活動。


        校長袁新海出席活動 副校長羅小鷗宣布活動開始





        “摸摸你的頭呀,學(xué)習(xí)要加油;拍拍你的肩呀,學(xué)習(xí)要領(lǐng)先;拍拍你的背呀,學(xué)習(xí)不會累……”輕松活潑的按摩操讓同學(xué)們卸下了心中的煩惱和壓力,接下來填滿心房的將是歡樂和幸福。


        游戲·一傳到底


        游戲·旋風(fēng)跑



        團體游戲“一傳到底”和“旋風(fēng)跑”,充滿了趣味性和挑戰(zhàn)性,同學(xué)們在參與游戲的過程中,既提高了身體素質(zhì),又增強了抗壓能力和團隊凝聚力,大家的情緒獲得了充分釋放與滿足。特別是與同學(xué)們一起互動的班主任老師,從他們臉上歡樂的笑容可以感受到他們像風(fēng)一樣自由。


        “我是上天的寵兒,我是獨一無二的存在,我愛我自己,我欣賞我自己,我喜歡我自己,我是最棒的!”在心理賦能環(huán)節(jié),同學(xué)們大聲喊出對自己的肯定。

        “愛自己就是終生浪漫的開始。愛自己要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,勇于接受自己的缺點?!?78班學(xué)生代表齊奕霖呼吁同學(xué)們熱愛自己、熱愛生活,以樂觀的方式培養(yǎng)良好的心態(tài),及時快樂解壓,及時排解煩惱,活出生命的精彩。

        隨后,全體同學(xué)在便簽上寫下了對自己的肯定,并將它們貼在了“生命樹”上。一張小小的便利貼,記錄下來的不僅是文字,更是同學(xué)們對生命的熱愛和期許。


        手抄報作品展覽




        5月25日晚,為貫徹落實省教育廳關(guān)于組織收看《成長不煩惱——湖南省中小學(xué)生心理健康專題課之“陽光放映室”》的通知精神,成章各班召開了主題班會,同學(xué)們在班會課上認真觀看了《越討好越卑微,別做“老好人》《分清真朋友還是“塑料情”》《找到熱愛的人生》等相關(guān)心理健康專題課視頻。


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