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        衡陽開放大學(xué)附屬中等職業(yè)學(xué)校開展“青春自護(hù)”心理健康主題講座

        為深入推進(jìn)我校學(xué)生心理健康工作有效落實(shí),關(guān)注學(xué)生心理健康,倡導(dǎo)學(xué)生自愛、自尊、自信,我校于3月14日下午特邀國家二級心理咨詢師、中級社會工作師、湖南省社會心理學(xué)會會員尹元潔老師來校開展了題為《愛自己是終身修行》的講座。

        在講座中, 尹老師圍繞“什么是愛?什么是愛人?如何‘愛’我的愛人?”三個(gè)問題展開,通過圖片、視頻等多種方式,準(zhǔn)確分析了目前學(xué)生對兩性交往的好奇點(diǎn),詳細(xì)說明了如何面對戀愛心理及如何自我調(diào)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生正確面對和處理早戀現(xiàn)象。尹老師沿用身邊的事例和同學(xué)們頻繁互動,現(xiàn)場氣氛十分熱烈。講座內(nèi)容豐富多彩、通俗易懂,給予了大家很好的啟發(fā)和幫助,也讓大家學(xué)會了如何接納情緒、調(diào)整思想、放松身心,從而在學(xué)習(xí)和生活中自如地面對青春期的各種問題,保持積極陽光的心態(tài)。


        衡陽開放大學(xué)附屬中等職業(yè)學(xué)校副校長何聰表示,我校一直以來都十分重視學(xué)生的心理健康。希望通過此次講座,加深同學(xué)們對青春期心理健康問題的認(rèn)識和了解,也學(xué)會一些實(shí)用的方法來應(yīng)對日常生活和學(xué)習(xí)中的壓力,進(jìn)一步提升同學(xué)們的幸福感。之后我校也將繼續(xù)通過微課或?qū)n}講座等形式加強(qiáng)同學(xué)們心理健康教育,科學(xué)引導(dǎo),為同學(xué)們注入強(qiáng)大而溫暖的心靈力量,讓全體學(xué)子都能健康快樂地成長成才!


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